Un ritual para Fin de Año

Estamos en las últimas horas del 2014, momento de valorar, recordar, cerrar, pero a la vez, hacer listas, pensar en nuevos propósitos… Es un momento ideal para hacer un ritual muy simple pero que puede ser muy poderoso. Recordemos que el día de hoy no es un día cualquiera, y aunque no hayas decorado tu casa durante las fiestas con un árbol o un belén, bastará tener una zona donde poder colocar algunas velas y poder dar un espacio adecuado a tu ritual. Adornar la mesa de comedor con un bonito mantel será mas que suficiente. Primero sitúa un recipiente, preferiblemente de cristal, en el centro de la mesa. Llénalo de Leer másUn ritual para Fin de Año[…]

Yo no me levanto pronto

[two_col_75_25_col1] Al menos, no siempre, no como un hábito. Y sí, soy feliz, cumplo con mis compromisos laborales, y puedo afirmar que soy una persona eficiente. ¿Soy rara? no, simplemente estoy dentro del 20% de personas que prefieren la noche al día para trabajar, inspirarse, leer… soy un búho. Yo y muchas personas que me han compartido sus sentimientos de “no cuadrar” en los horarios aceptados socialmente, y me han animado a escribir sobre el tema. Vamos allá:   Es cierto que muchas veces asociamos el levantarse temprano con el ser mas eficientes, mas serios, o con lograr nuestros objetivos. Puede ser que los horarios de la mayoría de trabajos Leer másYo no me levanto pronto[…]

No hay razones para esperar a embarazarse tras una pérdida…

Razones fisiológicas, claro. Al menos esto se desprende de la noticia que me ha sorprendido esta semana pasada, y que fue publicada por BBC.com: http://www.bbc.com/news/health-10880232 Un estudio científico realizado con una muestra de tamaño importante (30.000 embarazadas) así lo afirma: no hay razones fisiológicas para esperar a volver a embarazarse tras una pérdida gestacional. Además, según los autores, el hecho de no esperar puede ser hasta positivo (!!), ya que según el susodicho estudio, las expectativas de embarazo y parto son mejores, con menor tasa de cesáreas. Pero yo me pregunto…¿y el bienestar psicológico de la madre, del padre…? No son pocas las mujeres con las que he podido hablar sobre este tema, Leer másNo hay razones para esperar a embarazarse tras una pérdida…[…]

Tiempo de Navidad

[two_col_75_25_col1] Se acerca la Navidad y casi todos nos preocupamos por los regalos, las fiestas y otros encuentros sociales… nos falta tiempo una vez más… ¿Seguro?   Según la teoría de la perspectiva temporal, no todos vivimos ni planeamos igual las Navidades. Por ejemplo, las personas orientadas al pasado positivo son aquellos ejemplos de cómo planificar y pasar una “Blanca Navidad”. Les encanta preparar eventos familiares y decorar la casa con los niños; van de compras de manera eficiente y se encuentran a gusto en los grandes almacenes o pequeñas tiendas repletas de gente. ¿No es tu caso?   Tal vez seas orientado al pasado negativo, en este caso muy Leer másTiempo de Navidad[…]

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